清洁舌苔洧助于预防癌症a

2019-06-15 01:20:22 来源: 静安信息港

清洁舌苔有助于预防癌症

中医用舌苔辨症,当脏腑生理功能失调时,舌头就会直接反映出来。清洁舌苔不仅能消除口臭,还可远离癌症。日本研究发现,保持舌头清洁有助预防口腔癌和咽喉癌等癌症。

你有清洁舌苔的习惯吗?舌苔上的乙醛是致癌物质,清理舌苔将有助于降低患癌风险。日本的研究发现,舌苔覆盖了舌头表面2/3以上面积的人,比舌苔覆盖面积不到舌头表面1/3的人,呼气中乙醛浓度高3倍。

酒精和香烟是乙醛二大来源

机体内乙醛的主要来源有酒精和香烟。有将近50%的东亚人,是乙醛脱氢酶2变异基因型携带者。这类人如果喝酒,会导致血中的乙醛浓度骤然升高6倍多,甚至能达到正常值的20倍以上。喝酒脸红正是乙醛引起的。

一项研究表明,乙醛脱氢酶2变异基因型携带者如果继续酗酒,他们患上消化道癌症的机率是正常人的50倍。女性饮酒者罹患乳腺癌危险增多,也可能与乙醛有关。

香烟也是乙醛的一大来源。香烟中含有很多的致癌物质,乙醛是其中重要的一种。点燃的香烟产生的大量乙醛会溶解在唾液里,人的唾液中乙醛脱氢酶含量极低,因此吸烟者的口腔粘膜细胞就经常处于乙醛的包围之中,患口腔癌症的机率是不吸烟者的7~10倍。如果一个人既吸烟又喝酒,患口腔癌的机率比不吸烟也不喝酒的人高150倍。

清洁舌苔也是净化口腔的一个重要步骤。舌苔上的味蕾高低不平,容易造成细菌堆积,引起一系列的毛病。舌苔非常脆弱,清洁舌苔可以选择软一点的刷毛,用清水稍稍刷一下就即可。

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